Kickboks clinics op school

Bij Chiyo Thai Gym bieden wij unieke kickboks clinics aan op scholen. Onze clinics zijn speciaal ontworpen om leerlingen weerbaar te maken, zelfvertrouwen op te bouwen en respectvol met elkaar om te gaan. Kickboksen is veel meer dan een vechtsport: het helpt kinderen en jongeren zichzelf te ontdekken, grenzen aan te geven en situaties beter in te schatten.

Daarnaast dragen onze clinics bij aan de gezondheid en conditie van de leerlingen. Ze verbeteren hun uithoudingsvermogen, kracht en coördinatie, terwijl ze op een actieve en leuke manier bewegen. Zo combineren ze plezier met het ontwikkelen van een fit en gezond lichaam.

Waarom een kickboks clinic op school?

  • Weerbaarheid en zelfvertrouwen: Leerlingen ontdekken hun eigen kracht en ontwikkelen zelfvertrouwen.
  • Respect en sociale vaardigheden: Wij benadrukken respect voor elkaar en het leren omgaan met verschillende situaties.
  • Gezondheid en conditie: Onze kickboksclinics dragen bij aan een gezonde levensstijl. Leerlingen verbeteren hun uithoudingsvermogen, coördinatie en kracht, terwijl ze op een leuke en actieve manier bewegen. Zo combineren ze plezier met het ontwikkelen van een fit lichaam en gezonde gewoontes.
  • Geschikt voor alle leeftijden: Onze clinics zijn mogelijk vanaf groep 3.

Hoe Ziet een Clinic Eruit?

Onze clinics duren 60 minuten en bevatten:

  1. Korte uitleg
    Introductie over kickboksen en de kernwaarden: weerbaarheid, respect en zelfvertrouwen.

  2. Warming-up
    Samen bewegen en voorbereiden op de oefeningen.

  3. Kickbokstechnieken
    Handschoenen aan en technieken oefenen in tweetallen.

  4. Trapkussen training
    Veilig en leuk leren trappen op een trapkussen.

  5. Vragenronde
    Leerlingen kunnen vragen stellen en ervaringen delen.

Alle benodigde materialen nemen wij mee, zodat de school niets hoeft te regelen.

Flexibele Mogelijkheden

  • Per groep of hele school
    Clinics zijn mogelijk voor één groep of voor meerdere groepen, bijvoorbeeld een hele schooldag van 09:00 tot 14:00 uur.

  • Prijs
    €75,- per uur per groep.

  • Korting bij meerdere groepen
    Bij deelname van meerdere groepen op één dag bieden wij korting, zodat een volledige schooldag betaalbaar blijft.

  • Speciale maandactie
    Wilt u dat wij een maand lang clinics verzorgen? Vraag naar onze aantrekkelijke pakketprijs.

  • Reiskosten
    €0,25 per km (niet inbegrepen).

Gezond en actief met kickboksen

Beweging is essentieel voor een gezonde ontwikkeling van kinderen en jongeren. Kickboksen is een dynamische sport die niet alleen plezier biedt, maar ook lichamelijke en mentale gezondheid bevordert.

Fysieke voordelen:

  • Verbeterde conditie en uithoudingsvermogen

  • Versterking van spieren en botten

  • Betere coördinatie en flexibiliteit

  • Calorieverbranding en gewichtsbeheersing

Mentale voordelen:

  • Stressvermindering en ontspanning

  • Meer zelfvertrouwen en eigenwaarde

  • Verbeterde concentratie en focus

  • Sociale interactie en respect voor elkaar

Kickboksen helpt leerlingen dus niet alleen zichzelf te ontdekken en weerbaar te worden, maar draagt ook bij aan een gezonde, actieve levensstijl.

Klaar om uw leerlingen te laten groeien in weerbaarheid, zelfvertrouwen en plezier?
Vul onderstaand formulier in en wij nemen zo snel mogelijk contact met u op om een clinic te plannen.